Diez trucos para combatir la adicción al smartphone y usarlo menos

Lo que más frustra de estar adicto al móvil es que, a diferencia de abusar de cualquier sustancia, la solución no puede ser dejar de usarlo por completo. En cambio, tenemos que encontrar maneras de usar esta tecnología de forma responsable, luchando con esas aplicaciones diseñadas para robarse nuestro tiempo.

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via Gizmodo en Español

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